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谓蓄积精气。《韩非子·解老》：“身以积精为德，家以资财为德，乡国天下皆以民为德。” 汉 班固 《白虎通·情性》：“脾之为言，辨也，所以积精禀气也。”《黄庭内景经·仙人》：“仙人道士非有神，积精累气以为真。” 宋 苏轼 《南华寺》诗：“我本修行人，三世积精鍊。”
