画地为牢 / 厉娜体是什么意思

　　出自2026年10月底综艺《后会友期》。许飞对断联多年的厉娜哽咽说出“我画地为牢，厉娜”，形容自己自愿困在一段破碎的友情里。

　　该梗的走红源于“用极端句式表达私人情感”的共鸣。网友迅速将“厉娜”用作情绪句号，创造出“我画地为牢啊，工位”“我起床了，厉娜”等全民造句模板，把沉重的告白变成了轻量的日常情绪出口。对于单词乎的用户而言，这个概念可与英语中的“self-imprisonment”和“emotional attachment”等表达形成对照。