瘦死文学是什么意思

　　一入减肥深似海，大家在减肥的时候发现，只要开启减肥就会陷入一个循环中，但是在互联网上总有一些网友们自欺欺人，整活出一些热门用语，前段时间在抖音上特别火热的“没说就是0卡走红”，于是在不久后又诞生了“瘦死文学”，很多小伙伴并不了解这个梗的具体表达意思是什么，接下来我们就一起来看看“瘦死文学”的具体含义吧。

　　所谓“瘦死文学”，指的是为了能够心安理得、理直气壮地放下减肥，而产生的一种文学形式。“瘦死文学”的特点在于将万物都视为减脂餐，人们会故意忽略高热量食物所含的脂肪和容量。通过自我洗脑，高热量食物瞬间变成了低卡健身餐，同时还会给自己洗脑，认为这样吃不会变胖。

　　这个梗源于一些网友在减肥期间为了能够心安理得地享用高碳水食物而编造的借口。众所周知，碳水含量越高的食物往往更美味，因此在减肥过程中，人们对碳水的渴望是非常强烈的。为了满足这种渴望，一些小伙伴会自我洗脑，让自己相信吃碳水是可以接受的。

　　以上就是关于“瘦死文学”的相关解释，希望对大家有所帮助。