职场断亲是什么意思

　　“职场断亲”是2026年职场关系新表述，指下班后不回工作消息、周末不接电话、不参加非必要团建、离职后立即退出所有工作群——把职场关系彻底隔绝在私人生活之外，像“断亲”一样切断职场社交。

　　该梗的走红源于对“工作边界”的极致捍卫。对于单词乎的用户而言，这个概念可与英语中的“work-life separation”和“boundary setting”等表达形成对照。