粗餐易饱，细嚼难饥
出自宋代释祖先《偈颂四十二首》：
大家共住喫茎虀，熟煮烂炊。
粗餐易饱，细嚼难饥。
泠淡没滋味，从来少人知，此意明月说向谁。
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大家共住喫茎虀，熟煮烂炊。
粗餐易饱，细嚼难饥。
泠淡没滋味，从来少人知，此意明月说向谁。
