不说就是零卡是什么意思

　　“不说就是零卡”这个梗其实是“没说就是零卡”的谐音梗，这里的“卡”就是热量单位：卡路里。全句意思大概是：只要没说、没写，那就是0卡路里。

　　来源于抖音博主@秃顶吴彦祖。这位博主在视频中经常说，食物的配料表没写多少卡路里的话，或者是这个食物没有包装袋，是散装的，就说明这个食物是0热量的，是减肥食物可以放心大胆地吃。

　　“不说就是零卡”这个梗大多都是现在减肥、健身人士的“自我催眠”：只要我没看见，那就是没有。

　　没说就是零卡这个梗火起来的原因是，他在直播中吃麻花，直播‌‌‌‌‌‌观众问麻花多少卡，博主回答道“这也没有配料表啊，没说就是零卡。”

　　而此博主又是一位健身大佬，给枯燥乏味的生活增加了一些调侃。