防猝死套餐是什么意思
作者:zy666,发布时间:2023-09-18 10:40:502023年9月,一份名为“防猝死套餐”的配方在网络上引起了广泛的讨论。这个套餐由网友总结出来,包含了辅酶Q10、鱼油、叶黄素、维生素D3等保健品。许多网友纷纷晒出了自己的“套餐内容”。然而,中国医学科学院药物研究所的研究员吴松在2023年9月12日接受采访时表示,将这些保健品凑在一起称之为“防猝死套餐”是不正确的。因为猝死是一种疾病,而保健品本身并没有治疗或预防疾病的临床作用,它们只能作为保健辅助品食用。
北京营养师协会理事、注册营养师顾中在一条微博中表示,这个配方“肯定没有真正的防猝死作用”。山东大学附属生殖医院的主治医师许超也在微博中表示,辅酶Q10、鱼油、叶黄素、维生素D3等保健品并不能被称为“防猝死套餐”。许超医生进一步指出,真正的“防猝死套餐”应该包括健康且规律的饮食(少吃高油高盐高糖的食物)、戒烟戒酒、避免熬夜(保证充足的睡眠时间)、避免久坐、适当运动、控制体重以及保持愉快的心情(避免长期情绪紧张和激动),同时还要避免过度劳累。
浙江大学第二附属医院急诊科的卢骁医生表示,对于急诊科医生来说,如果你有熬夜、吃夜宵、酗酒、抽烟、不运动等不良生活习惯,那么在“防猝死套餐”中必须加入一个靠谱的急诊科医生,否则即使是VIP套餐也无法拯救你。
综上所述,虽然网络上出现了一种所谓的“防猝死套餐”,但专业人士对此表示质疑。他们指出,保健品本身并不能预防或治疗疾病,而真正的防猝死方法应该是通过健康的生活方式来实现,如健康饮食、戒烟戒酒、充足睡眠、适当运动等。因此,我们应该保持理性的态度,不要盲目追求所谓的奇效,而是注重养成良好的生活习惯,以保护自己的健康。
标签:防猝死套餐
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