自健身

作为一款非常实用的健身应用软件，自健身app为用户提供了丰富的运动健身服务。在这里，用户可以轻松找到各种户外活动和健身门店的相关信息，为用户创造了一个舒适的健身环境。除此之外，软件还提供了大量关于健身的资讯内容和锻炼技巧，帮助用户学习，从而达到塑造完美身材的目标。

自健身软件特色

1、提供附近门店信息，用户可以自由选择适合自己的项目和教练。

2、享受优惠价格，击破教练和团操的底线。

3、全天候贴心服务，24小时在线，无论何时何地都能得到帮助。

自健身软件功能

1、根据用户的需求提供量身定制的健身训练计划，供用户选择。

2、针对不同人群、不同器械和不同健身目标，编排训练计划，适用于各种健身场景。

3、提供陪伴式跑步功能，让用户不再感到孤单。

4、通过语音指导呼吸和配速，帮助用户高效跑步，提供更好的陪伴。

5、全面记录用户的运动数据，形成数据中心。

6、记录健身、跑步、骑行、计步以及跑步机数据，全面了解用户的运动情况。

7、用户可以分享自己的运动成果，与他人一起进步。

8、用户可以拍照记录每一天的变化，与好友相互勉励，在运动社区中分享，让运动不再是孤独的坚持。

自健身软件亮点

1、私人教练为会员们带来更多快乐的训练方式。

2、健身房引入了许多新颖有趣的功能性器械。

3、针对减脂塑形、孕前产后身材的快速恢复以及亚健康身体的运动调整，软件提供了极好的课程效果，让健身不再枯燥。