在《宝可梦传说 ZA》中，想要捕捉胖甜妮，核心途径是完成副任务 “隔壁咖啡馆的胖甜妮”，按照 “前往指定地点→与员工对话→触发剧情” 的步骤推进，任务完成后就能获得捕捉胖甜妮的机会。针对 “宝可梦传说 ZA 胖甜妮在哪抓” 这一问题，答案围绕该支线任务的完整流程展开，操作简单且指引清晰，适合各类玩家快速上手。
首先，玩家需要接取 “隔壁咖啡馆的胖甜妮” 副任务。该任务属于支线任务，可通过查看任务日志或与密阿雷市的 NPC 对话触发，接取后地图上会标注出 “隔壁咖啡馆” 的具体位置，方便玩家定位导航。建议玩家在推进主线剧情至一定阶段后再尝试接取，此时自身实力与探索范围已足够支撑任务完成，避免因前期区域未解锁而无法前往目标地点。
接取任务后，下一步需前往地图标注的 “隔壁咖啡馆” 指定位置。这家咖啡馆是任务的核心场景，通常位于城市的商业区或人流密集区域，建筑外观带有明显的 “咖啡馆” 特征 —— 比如落地玻璃窗、招牌上的咖啡杯图案，或是门口摆放的户外座椅，在城市建筑群中辨识度较高。玩家可通过地图传送至附近的传送点，再步行前往咖啡馆，无需长时间跑图，节省任务推进时间。
抵达咖啡馆后，首先与店门口的员工对话。这位员工是任务的第一个关键 NPC，头顶没有特殊标记，但会站在咖啡馆入口显眼位置，容易识别。靠近后触发对话，员工会告知玩家关于胖甜妮的相关情况，比如胖甜妮经常出现在咖啡馆周边，或是需要帮忙解决与胖甜妮相关的小问题，对话结束后会解锁下一个任务指引点，地图上会同步更新位置标记。
按照新的指引点提示，前往下一个地点并与那里的员工对话。第二个指引点通常距离咖啡馆不远，可能在咖啡馆后方的小巷、附近的公园，或是相邻的店铺门口，具体位置以地图标注为准。找到第二位员工后触发对话，会自动播放一段简短剧情 —— 剧情内容大概率围绕胖甜妮的习性、它在周边的活动轨迹，或是员工需要玩家帮忙吸引胖甜妮出现等情节展开，让任务更具代入感。
当剧情播放完毕后，“隔壁咖啡馆的胖甜妮” 副任务会提示完成。此时，胖甜妮会在任务相关区域附近刷新出现，可能是咖啡馆门口的草坪、周边的花丛，或是刚才对话的员工身边。玩家需要快速找到刷新的胖甜妮，利用合适的精灵球(如普通精灵球、超级球)进行捕捉 —— 胖甜妮的等级不高，且性格温顺，捕捉难度较低，只需避免使用过于强力的技能导致其濒死，就能顺利将其收入囊中。
需要注意的是，胖甜妮的刷新时间有限，任务完成后需尽快在周边搜索，避免错过捕捉时机;若未找到，可尝试退出当前区域后重新进入，或等待一段时间后再返回查看。此外，捕捉胖甜妮后，玩家还可能获得额外奖励，比如咖啡馆提供的特殊道具、经验值加成，或是与胖甜妮相关的进化素材，进一步提升任务的性价比。
按照以上流程完成支线任务，就能顺利抓到胖甜妮，既解锁了新的宝可梦收藏，又能体验到趣味十足的支线剧情。对于喜欢收集宝可梦或完成支线任务的玩家来说，这是一个不容错过的内容。
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